Chiropractie LaFlamme
Wilt u samen met ons in beweging komen?
Chiropractie LaFlamme vindt bewegen belangrijk. Daarom organiseren wij regelmatig verschillende activiteiten op het gebied van bewegen en gezondheid.
Locatie is meestal het Back in Motion Centrum, Thoornseweg 1 4854EH Bavel.
Activiteiten 2026
Ben jij een fanatieke loper of fietser en wil je méér uit je trainingen halen? Minder blessures, meer kracht en een betere uithouding? Dan is deze workshop precies wat je nodig hebt!
Tijdens deze interactieve sessie ontdek je hoe corestability, gerichte krachttraining en slimme voeding het verschil maken in jouw prestaties.
Wat leer je?
✅ Waarom een sterke core essentieel is voor efficiënter lopen en fietsen
✅ Welke krachttraining écht bijdraagt aan meer snelheid en minder blessures
✅ Hoe je met de juiste voeding je herstel en energie optimaliseert
✅ Praktische oefeningen die je meteen kunt toepassen
✅ Concrete tips afgestemd op zowel recreatieve als fanatieke sporters
Waarom meedoen?
Veel lopers en fietsers trainen vooral duur, maar vergeten de basis: stabiliteit, spierkracht en brandstof. Juist dáár valt enorme winst te behalen. Met de juiste aanpak:
Verbeter je je houding en techniek
Verminder je overbelasting en pijntjes
Verhoog je je trap- of loopsnelheid
Herstel je sneller na intensieve trainingen
Deze workshop is geschikt voor zowel beginnende als ervaren sporters die doelgericht willen werken aan hun prestaties.
Datum: Woensdag 8 april
Tijd: van 19.00 tot 21.00u (inloop vanaf 18.45)
Lokatie: Back in Motion Centrum, Thoornseweg 1, 4854 EH, Bavel
Telefoonnummer: 0161-430040
Kosten: € 15,00 per persoon
Aanmelden via: info@laflamme.nl
Corestability-avonden 2026
Sterke core, gezonde rug
Woensdagavond van 19.00 – 21.00 uur
15 april, 17 juni,
16 september en 18 november
Een goede corestability of rompstabiliteit is belangrijk om rugklachten te voorkomen en goede sportprestaties te leveren. Door corestability-oefeningen versterk je de spieren in je buik, rug en heupen en verklein je de kans op rugklachten en blessures. Daarom geven wij vijf keer per jaar corestability workshops voor belangstellenden.
Deze workshop bestaat uit een introductie en een praktisch gedeelte met oefeningen. Na afloop krijg je een samenvatting voor thuis. Wil je ook werken aan een sterke core? Deelname is gratis.
Meld je aan voor een van deze avonden met het formulier onderaan de pagina, onder vermelding van: Deelname Corestability-avond en de gewenste datum.
LaFlamme 5 van Bavel
Altijd een mooie dag voor jong en oud, atleten en toeschouwers. Sfeer en gezelligheid zijn gegarandeerd, want het is tegelijkertijd kermis in Bavel.
Met een record aantal van 1300 deelnemers was de afgelopen negende editie van De 5 van Bavel een geweldig succes.
Dat belooft wat voor de jubileumeditie zaterdag 26 september 2026, de 10e editie van de 5 van Bavel.
We houden je op de hoogte.
Kom in beweging met Chiropractie LaFlamme
Wilt u weten of de chiropractor in Bavel, bij Breda, iets voor u kan betekenen? Maak dan telefonisch een afspraak voor een gratis screening.
Wij bevinden ons in Bavel vlakbij Breda
Back in Motion Centrum
Thoornseweg 1
4854 EH Bavel
Belt u liever?
U kunt ons bereiken op onderstaand nummer. Nemen we niet op? Spreek de voicemail in, we bellen zo snel mogelijk terug.
Aanmeldings-contactformulier