ga naar site
SPORTCHIROPRACTIE

Tips voor de toekomst

Wanneer uw klachten helemaal of nagenoeg over zijn, vraagt u zich wellicht af of deze voortaan tot het verleden behoren.

Dit hangt af van de aard en de oorzaak van de klachten.

Zijn zij bijvoorbeeld

 

·         ontstaan door een verkeerde werkhouding of veel stress

·         langere tijd aanwezig,

·         ernstig van aard

·        in het verleden al eerder voorgekomen,

dan kunnen de klachten op een later tijdstip opnieuw optreden. Het is niet uitzonderlijk dat het huidige probleemgebied in de toekomst een zwakke plek blijft. In periodes van overbelasting, vermoeidheid en verminderde weerstand kunnen de klachten dan soms opnieuw opspelen.

Periodiek onderhoud werkt preventief en u kunt in overleg met de chiropractor bepalen hoeveel behandelingen u per jaar nodig zou hebben als onderhoud. Zo kunt u uw klachten onder controle houden.

Recent onderzoek onder patiënten met lage rugpijn of nekklachten heeft uitgewezen dat voortgezette chiropractische behandeling, 3 tot 4  maal per jaar, herhaling en toename van klachten significant vermindert. Wij sturen u daarom enige tijd na uw laatste consult een mail om u te herinneren aan een onderhoudsbehandeling om het terugkeren van klachten te voorkomen!

Wat u verder zelf kunt doen:

·         Zorg voor een goede (werk)houding;

·         Tracht op een gezonde manier met spanningen om te gaan;

·         Verander indien nodig uw leefwijze of eetpatroon;

·         Neem voldoende beweging;

·         Doe de oefeningen die de chiropractor heeft voorgeschreven.

 

Voor behandeling van:

RSI

Geregistreerd chiropractor

UA-114354267-1